Održavanje zdrave tjelesne težine nije uvijek lako, ali hodanje može biti odličan saveznik u tom procesu. Hodanje i sagorijevanje kalorija Hodanje može sagorjeti od 200 do 400 kalorija na sat,
Kategorija: Hodanje i kontrola tjelesne težine
Na koji način redovito hodanje pomaže u održavanju zdrave tjelesne težine.